我最近發現我是個可以很官腔的人，因為每當別人問起我「為什麼要 _____？」的時候，我都可以講得頭頭是道，可能是我非常清楚在這個社會所給我們的遊戲規則之下，講些什麼是合理的、是可以堵注別人的嘴被大部份的人認同的（換句話說，就是我知道如何見人說人話、見鬼說鬼話。）當然不是說我言不由衷或說謊，只是我做的很多決定都沒有什麼理由（雖然大部分的人都會自行腦補你做每件事情背後的原因。）
這樣說好了，我的人生截至目前為止是由一連串的“gut feeling”接在一起的。什麼是 gut feeling？Gut feeling 其實就是直覺（Intuition）。Gut 原本就有「勇氣」、「內臟」、「腸胃」的含義，所以換句話說，直覺就是來自「肚子」的感覺。直覺是當你感覺有些事情不太對勁的時候，那個在你耳邊響起的聲音；是那個讓你曉得也許你不應該走那條巷子的聲音、該跟那個男人分手的聲音；是那個藏在你繁亂的心、以及過度亢奮的腦子底下的聲音。
當我們在做決定時，我們的大腦、心和直覺會爭先恐後地想被聽見。我們用心感覺，但心有時會衝動（impulsive），如果我們單單只聽心裡的聲音，有時可能做出自己晚點會懊悔的決定。而大腦所提供給我們的是理性直覺，是透過經驗的累積而引導出來的。比方說，我在教鋼琴時看到學生彈琴手指沒什麼力氣，我便可以以秒速得知他缺乏哪些練習：這是藉由我自己的經驗判斷所得出的結果。可是，我們生活中總是不斷的在接收各式各樣的資訊、吸收別人的經驗，所以如果我們只想靠邏輯來分析思考，有時反而剪不斷、理還亂。
所以到底要想，還是不要想？要感覺，還是不要感覺？儘管併用感性和理性往往是做決定的要素，但直覺的重要性經常被我們忽略，忽略它才是給我們最真實的答案的關鍵。有時候直覺所告訴我們的事情在當下並不完全合理，但是它會帶著我們翻山越嶺，到達自己從未想過的地方。這樣說可能有點抽象，但是直覺存在於你身體的正中央 —— 當我們將萬馬奔騰的思緒按下「暫停」鍵，把所有的煩惱和擔心收到一個盒子裏放在門外，那個完全平靜時所冒出來的念頭、那個從肚子裡油然而生的感覺，就是直覺。
直覺是那種縱使你花再多時間加以分析，卻怎麼樣也無法壓下去的那個聲音，是無意識的，更無法以邏輯來加以分析，是那個可能只有對你自己才適用的聲音。You don't really need a reason behind everything you do. （你不需要為你所做的每件事情找原因。）
愛因斯坦說，“The rational mind is a faithful servant and intuitive mind is a sacred gift. We have created a society that honors the servant and has forgotten the gift.”（理性的頭腦是一位忠實的僕人，直覺的頭腦是一個神聖的禮物。我們創建了一個尊敬僕人的社會，卻忘記了禮物。）
每個人感受直覺的方式不全然相同，而跟隨著直覺也不代表接下來的道路不會有挑戰、擔憂和恐懼。可是，就算乍看之下，跟隨直覺彷彿像在開夜車一般，只看得見車頭燈照亮的前面五公尺，當我們相信自己的直覺時，我們會知道只要小心駕駛，那道光最終會帶領我們平安到達目的地的，因為我們的直覺永遠都會站在我們這邊。
舉個我自己的例子來說好了：我還在紐約唸書的時候，我依照著常理下應該要做的決定，為自己勾勒出一張藍圖，還有所有為了要達成那個目的應該要採取的步驟。常理來說，我在畢業前已經有了工作機會，我應該要留下來發展；常理來說，我（在當時）有個非常愛我又體貼的男友，也願意為了我們的未來打拼，所以我應該要好好把握，去結婚建立家庭；常理來說，我已經在美國待了十年了，也都習慣了，當初選研究所時也聽了前輩的建議，繼續留在紐約建立人脈，要放下這些年的耕耘，選擇離開實在是太不合邏輯了！但是，我記得在我得到工作機會的那天下午，還有那次跟諮商師提到男友說要跟我求婚時，身體正中央所升起的那股反抗感（Resistance）。
我的大腦找了一百個理由告訴我，留在紐約是對的，要吃苦當吃補；我的心則是一團混亂，覺得自己留下來像是被關住，卻又放不下一切。
「Something is off.（有些『什麼』不對勁）」第三個聲音說。
於是，前一天我還汲汲營營的到處寄履歷，下一秒我就忽然決定要回台灣了。當我接受（Acceptance）要回台灣、不留在美國這件事情將成為事實時，瞬間，我鬆了一口氣（Relief），就是這個時候，我知道自己做了最好的決定。（延伸閱讀：Turning Point）
即使當時我根本無法百分之百確定回到台灣後會發生什麼事，也害怕放下已經擁有的，但是有個聲音告訴我，「該放手時就要放手。」後來我也發現，我之前畫的那張藍圖其實是畫給別人看的，是因為我太過在乎別人的想法、害怕別人的評斷（judgement），而畫出來說服自己的藍圖。
如今，我很慶幸當時我聽從了我的直覺，因為它為我開啟了無限的可能：我做了許多自己以前沒想過會做的事、遇見了一些改變我人生的人們、還有許多許多。我們每個人都有直覺，只要每天花五分鐘靜下來，將自己的注意力集中到當下，傾聽它，經過一些時間的練習，我們便會越來越清楚直覺在我們身體裡所產生的感覺是什麼。它知道什麼是對我們自己最好的，就算一切都充滿著未知數、就算我們無法替它做出任何解釋。
厭倦不斷分析了嗎？覺得無論腦子怎麼轉都無法找到答案嗎？每件事情都是一體兩面的，當我們學會運用自己的直覺，我們自己就有了答案，儘管我們被恐懼圍繞也會感到安心。
「你不需要看到整個樓梯，只要踏出第一步。」—馬丁路德金博士“You don’t have to see the whole staircase, just take the first step. ”- Martin Luther King Jr.
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